Zdrowy ruch dla Twojego dziecka
dla dzieci od 5 latKształtujemy sprawność, korygujemy postawę i wspieramy rozwój dzieci pod okiem fizjoterapeuty. Zapisz swoje dziecko na zajęcia pełne radości i zdrowego ruchu!
Zadbaj o rozwój dziecka
Zajęcia dla dzieci od 5 roku życia to idealny sposób na wspieranie zdrowego rozwoju, korygowanie postawy i integrację z rówieśnikami. Zadbaj o zdrowie i radość swojego dziecka.
Akademia Squash w MOVADO
Squash to sport, którego Twoje dziecko powinno spróbować. Jest to doskonała forma aktywności fizycznej, która po prostu wciąga. Zajęcia budują pewność siebie, uczą zasad fair-play oraz współpracy w drużynie, a także dają dzieciom możliwość spędzenia czasu w zdrowy sposób.
W zajęciach mogą brać udział dzieci, które ukończyły 6 lat.
Rozwija koordynację i koncentrację
Zwiększenie gibkości i elastyczności
Wpływa na rozwój siły i wytrzymałości
- Spalanie kalorii, dotlenia całe ciało
Funkcjonalny Trening Korekcyjny
To specjalnie dobrany zestaw ćwiczeń, których celem jest :
- Poprawa postawy ciała – korekcja wad
- Wzmocnienie słabszych grup mięśniowych
- Zwiększenie elastyczności – poprawa zakresu ruchu
- Poprawa równowagi i koordynacji
- Prewencja problemów zdrowotnych w przyszłości
- Edukacja prawidłowej postawy – kontrola ciała
Yoga i Gimnastyka
Zajęcia jogi dla dzieci to radosne i kreatywne spotkania, które łączą ruch, zabawę i relaksację. Zajęcia prowadzone są w formie zabawy, dzięki czemu dzieci chętnie uczestniczą, ucząc się uważności i pozytywnego podejścia do ciała.
rozwija koordynację ruchową
relaksuje, uspokaja
poprawia ruchomość, elastyczność
uczy prawidłowego oddechu
poprawia koncentrację
redukuje nadpobudliwość i stres
Diagnostyka i Fizjoterapia
W MOVADO Centrum Ruchu oferujemy kompleksową pomoc w zakresie diagnostyki i leczenia problemów z postawą ciała u dzieci. Nasz zespół specjalistów przeprowadza dokładne badanie postawy, które pozwala na wczesne wykrycie ewentualnych wad, takich jak skolioza, plecy okrągłe czy wady stóp.
Podczas badania analizujemy ustawienie kręgosłupa, ustawienie stóp, kolan oraz ogólną równowagę ciała. Na podstawie wyników dobieramy plan terapii, który obejmuje ćwiczenia korekcyjne, fizjoterapię oraz zalecenia profilaktyczne, wspierające prawidłowy rozwój motoryczny dziecka.
- Wczesne wykrycie wad postawy – daje możliwość ich korekcji
- Dopasowanie odpowiednich ćwiczeń korekcyjnych
- Prewencja przyszłych problemów zdrowotnych
- Poprawa kondycji fizycznej, koordynacji i równowagi
Najczęściej zadawane pytania
Czy dziecko powinno posiadać własny sprzęt do gry w Squash?
Nie! W klubie MOVADO zapewniamy kompletny sprzęt do gry w squash tj. specjalną rakietę oraz piłeczki.
Jak ubrać dziecko na zajęcia?
Wybierz wygodny sportowy strój oraz buty na przebranie. Ważne jest aby na zajęcia squash obuwie było z jasną, nierysującą podeszwą typu Adidas lub halówki. Dzieci i młodzież do lat 18 muszą posiadać okulary ochronne do gry w squash, które można wypożyczyć lub kupić w klubie.
Czy zajęcia są dostosowane do poziomu umiejętności dziecka?
Tak, każdy rodzaj zajęć jest dostosowany do poziomu umiejętności dziecka. Mamy grupy zarówno dla początkujących, jak i dzieci, które już mają doświadczenie w grze w squash. Instruktorzy pracują indywidualnie z dziećmi, aby pomóc im w rozwoju. Dzięki niewielkim grupom możemy w sposób należyty poświęcić każdemu uwagę i czas.
Czy istnieje możliwość uczestnictwa w zajęciach próbnych?
Tak, oferujemy zajęcia próbne, aby dziecko mogło spróbować swoich sił i przekonać się, czy ta aktywność mu odpowiada. Prosimy o kontakt z recepcją w celu ustalenia termin.
Jak wygląda i jak umówić się na badanie postawy dziecka?
Badanie postawy dziecka odbywa się w gabinecie fizjoterapii – konieczna jest obecność rodzica. W trakcje wizyty szczegółowo oceniamy całą postawę m.in. sprawdzamy ustawienie stawów skokowych, stawów kolanowych, obręcz biodrową i barkową, badamy naturalne krzywizny kręgosłupa oraz skrzywienia boczne.
W celu umówienia terminu skontaktuj się z nami pod numerem telefonu 696 844 003. Pierwsza konsultacja jest bezpłatna!
Cennik
| Pierwsze wejście na zajęcia (squash/joga/trening korekcyjny) | 45 zł/osoba |
| Opłata miesięczna (squash/joga/trening korekcyjny) | 180 zł/osoba |
| Badanie postawy / konsultacja u fizjoterapeuty | 100 zł |